HEALTH TIPS : गर्मी में झटपट तैयार करें ये सोडा, स्वाद और सेहत का है अनोखा मेल, बच्चे हो या बड़े, सब कहेंगे वाह...! क्लिक करें और देखें 

डेस्क। गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में सभी को ठंडा-ठंडा सोडा पीने का बहुत मन करता है। रात के खाने के बाद सोडा पीने का अपना ही अलग मजा होता है। ऑरेंज लेमन कोका-कोला इस प्रकार का सोडा तो लगभग सभी ने कभी ना कभी जरूर पिया होगा। लेकिन क्या आपने कभी ड्रैगन फ्रूट सोडा पिया है। 

जी हां आज हम आपको ड्रैगन फ्रूट जिसे स्ट्रॉबेरी प्यार के नाम से भी जाना जाता है इसके सोडा के बारे में बताएंगे।ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिताया भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है। यह एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर होता है। ड्रैगन फ्रूट का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है, जैसे कि स्मूदी, सलाद और मिठाइयों में। आज हम आपको ड्रैगन फ्रूट से 5 मिनट में तैयार होने वाला मजेदार सोडा बनाना सिखाएंगे। यह सोडा ताज़ा और स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। ड्रैगन फ्रूट में एक नहीं बल्कि अनेक पोषक तत्व पाए जाते हैं। 

इस सुपर फूड भी कहा जाता है। यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसलिए डॉक्टर भी ड्रैगन फ्रूट का सेवन करने की सलाह देते हैं। ड्रैगन फ्रूट से कई प्रकार के व्यंजन बनाए जा सकते हैं आज हम आपको ड्रैगन फ्रूट का सौदा बनाना सिखाएंगे, तो चले जानते हैं कि ड्रैगन फ्रूट सोडा कैसे बनाया जाता है।

सामग्री-

1 ड्रैगन फ्रूट

1/2 कप पानी

1/4 कप शहद या चीनी (स्वादानुसार)

1/4 कप नींबू का रस

1/4 कप सोडा
बर्फ के टुकड़े (स्वादानुसार)

विधि- 

1. ड्रैगन फ्रूट को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।

2. एक ब्लेंडर में ड्रैगन फ्रूट, पानी, शहद या चीनी, और नींबू का रस डालें।

3. ब्लेंडर को चलाकर चिकना पेस्ट बना लें। एक गिलास में बर्फ के टुकड़े डालें।

4. गिलास में ड्रैगन फ्रूट का पेस्ट डालें। सोडा डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। तुरंत परोसें।