NEWS : पत्रकार स्व. गोपाल खण्डेलवाल की स्मृति, पांच दिवसीय योग शिविर का समापन, सूर्य नमस्कार और ध्यान मुद्रा सहित ये अभ्यास करवाएं, डॉ. जैन बोले- दिनचर्या में योग को भी अपनाएं, पढ़े खबर

नीमच। खण्डेलवाल वैश्य समाज द्वारा मीसाबंदी व पत्रकार स्व. गोपाल खण्डेलवाल स्मृति में आयोजित पांच दिवसीय योग एवं प्रणायाम शिविर का रविवार सुबह समापन हो गया। जिसमें 150 से अधिक संख्या में शिविरार्थियों ने हिस्सा लेकर जागरूकता का परिचय दिया।

जानकारी देते हुवे शिविर प्रमुख विवेक खण्डेलवाल व समाज अध्यक्ष मधुसूदन खण्डेलवाल ने बताया कि, शिविर में योगाचार्य गुणवंत गोयल, नुकुल जैन, श्वेता जोशी, डॉ. माधुरी चौरसिया, आरआई विक्रमसिंह भदौरिया, आईएमए अध्यक्ष डॉक्टर अशोक जैन प्रणायाम, सूर्य नमस्कार, ध्यान मुद्रा, लॉफ्टर थेरेपी सहित विभिन्न मुद्रा व एरोबिक्स व जुम्बा का अभ्यास करवाए।

शिविर समापन के अवसर पर आईएमए अध्यक्ष डॉ. अशोक जैन ने कहा कि, आज के भागदौड़ भरे माहौल में स्वास्थ, खुशहाल जीवन व प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने को आमजन के लिए योग व प्रकृति से जुड़ना जरूरी हो गया है। तनावमुक्त जीवन के लिए भी सभी को अपनी दिनचर्या में योग को अपनाना चाहिए। जैन ने योग व प्रणायाम के फायदे, चक्कर रोकने व शौच करने में तकलीफ के घरेलू नुस्खे भी समझाये व जीवन जीने की कला की विस्तृत जानकारी दी। साथ ही शरीर मे कैलोरी, विटामिन्स, प्रोटीन, मिनरल्स, पानी आदि की मात्रा व खानपान के किन वस्तुओं से प्राप्त कर सकते है की बिंदुवार समझाया।

डॉ. जैन ने कहा कि, स्व. गोपाल खण्डेलवाल की स्मृति में खण्डेलवाल वैश्य समाज द्वारा लगाया गया। यह शिविर सराहनीय कदम है। इस तरह के आयोजन शहर में होते रहना चाहिए जिससे स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलेगी। स्वस्थ्य समाज की ओर हम आगे बढ़ते रहेंगे। भारत विकास परिषद विवेकानंद शाखा अध्यक्ष मनीष विजयवर्गीय ने कहा कि, लोंगो में इस पांच दिवसीय शिविर से जागरूकता आई। जिला तैराकी संघ अध्यक्ष अशोक मोदी ने कहा कि योग शिविर के माध्यम से स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता व प्रेरणा देने का काम खंडेलवाल वैश्य समाज ने किया है।

खण्डेलवाल समाज के अध्यक्ष मधुसूदन खण्डेलवाल ने बताया कि, आगे भी योग शिविरों का आयोजन समाज के बैनर पर करवाया जाएगा, ताकि इसका लोगों को व्यापक स्तर पर फायदा मिल सके। आयोजन समिति के वरुण खण्डेलवाल ने कहा कि, पूज्य पिताजी गोपाल खण्डेलवाल की स्मृति में लगे। इस शिविर में 150 से अधिक महिला व पुरुषों ने भाग लेकर जो विश्वास जताया है, यह विश्वास हमें भविष्य में भी मानव सेवा के कार्य करने के लिए प्रेरित करता है। जिस पर हम खरा उतरने का प्रयास करेंगे।

शिविर समाप्ति के अवसर पर डॉ. अशोक जैन का मोतियों की माला पहनाकर शाल श्रीफल से खण्डेलवाल समाज के संरक्षक राजेन्द्र खण्डेलवाल, आयोजन समिति के महेश खण्डेलवाल, वरुण खण्डेलवाल, समाज अध्यक्ष मधुसूदन खण्डेलवाल, सचिव राजेश लाभी, नारायण खण्डेलवाल, विवेक खण्डेलवाल द्वारा सम्मान किया। शिविर में पांच दिन तक उपस्थित रहकर योग सीखने वाले लकवाग्रस्त बुजुर्ग अशोक तोलानी व समाज की जागरूक महिला जनप्रतिनिधि वन्दना खण्डेलवाल का माला पहनाकर सम्मान किया गया। मनोयोग से शिविर में लगातार उपस्थिति दर्ज करवाने वाले पुरुषोत्तम गुप्ता, रवि पोरवाल, परमानन्द पारवानी ने खण्डेलवाल वैश्य समाज तथा विवेक खण्डेलवाल एवं मधुसूदन खण्डेलवाल व टीम द्वारा लगाये शिविर की सराहना कर इसे जनहित में लाभकारी व स्वास्थ्यवर्धक बताया।

अंत मे सभी उपस्थित जनों को महिला मंडल अध्यक्ष साधना देवेन्द्र दुसाद की ओर से आयुर्वेदिक आंवला पुदीना ज्यूस व स्वल्पाहार में अंकुरित आहार वितरण किया। सात दिवसीय इस शिविर में आयोजन समिति प्रमुख वरुण खण्डेलवाल, विवेक खण्डेलवाल सहित खण्डेलवाल वैश्य समाज के अध्यक्ष मधुसूदन खण्डेलवाल, सचिव राजेश लाभी, कोषाध्यक्ष सन्तोष पाटोदिया, उपाध्यक्ष प्रदीप घीया, सदस्य राकेश लाभी, केतन खण्डेलवाल का सराहनीय सहयोग रहा। कार्यक्रम का संचालन व आभार विवेक खण्डेलवाल ने व्यक्त किया।